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普拉提弹簧 普拉提瑜伽床弹簧

普拉提弹簧 普拉提瑜伽床弹簧

普拉提弹簧
我们的弹簧采用优质的弹簧钢定制,弹簧经过预热处理以消除应力保护弹簧的基础材料,确保在要求苛刻的工作室使用时保持一致的张力。然后镀镍并采用氢脆工艺,以延长弹簧寿命,使弹簧具有出色的机械抗性。电镀环保镍还降低了弹簧的粗糙度,提高了弹簧的耐腐蚀性且易于清洁。该产品的材料赋予普拉提床优异的机械抗性,它们在提练习期间给用户带来了困难,促进了力量的增加和肌肉控制力。适用于普拉提设备和功能训练的附件。
什么是普拉提弹簧
普拉提是一个床状框架,上面有一个平台,称为托架,在框架内的轮子上来回滚动。普拉提上的弹簧配件就是普拉提弹簧。滑架通过一组弹簧连接到重整器的一端。当沿着框架推动或拉动托架时,弹簧提供不同水平的阻力选择。托架上有肩部块,使得从业者在推动或拉动托架时不会从重整器的末端滑落。在弹簧一端有一个可调节杆。当移动托架时弹簧的力和阻力使得支架或多或少难以移动,使用者通过普拉提床可对身体进行适当的锻炼。
普拉提弹簧作用
普拉提目前广泛运用于瑜伽锻炼。用以改善人的整体力量,灵活性,协调性和平衡性。同时可以对日常生活的改善,如更好的姿势,优雅身段,有效的运动,以及许多人减轻身体的重量。普拉提运动,锻炼肌肉是最重要的。平坦的腹肌,强壮的背部,健美的臀部和大腿都是这种锻炼的结果。并且弹簧有一个特殊功能:偏心肌肉收缩。这是当肌肉抵抗力时肌肉伸长的时候。普拉提床是用于偏心收缩的装置。这是实现普拉提众所周知的强壮肌肉的关键之一。弹簧设置在不同阻力水平的滚动滑架的不稳定性提供了各种稳定性挑战,从而发展“核心力量”并促进更好的平衡。当弹簧处于较轻的位置时,一些练习更具挑战性,因为此时必须更加努力地控制和稳定运动。
普拉提弹簧使用
普拉提弹簧使用可多功能性。练习可以躺着,坐着,站立,拉动带子,推动脚踏板,坐在脚踏板上,栖息在肩部块上,使用额外的设备,倒置,侧身和各种变化。换句话说,弹簧设备可以以很多不同的方式训练身体的许多部位和动态。在普拉提床上进行各种练习,以促进长度,强度,灵活性和平衡。大多数普拉提练习都需要推动或拉动弹簧拉动的托架,或者在运动过程中保持托架稳定。



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